Что чувствуют пострадавшие от действий силовиков и какие шаги помогают справляться с последствиями пережитого насилия.
Личные истории
Лолита из Екатеринбурга рассказывает, как ее грубо задержали во время разгона уличных музыкантов: полицейские затащили женщину в машину и заковали в наручники на глазах двухлетней дочери. Плачущую девочку посадили отдельно в салон с незнакомыми мужчинами в форме.
По другому случаю, Ольгу протащили по асфальту и избили сотрудники дорожной полиции из‑за отсутствия страховки — она получила серьёзное повреждение шейного отдела позвоночника и теперь живёт с хроническим болевым синдромом. Этим и другим пострадавшим помогает благотворительный фонд «Комитет против пыток».
Как насилие влияет на психику
Физическое и эмоциональное насилие наносит глубокий ущерб: у людей часто развиваются тревога, депрессия, ночные кошмары и бессонница, а также острое чувство стыда и вины. Многие хотят замкнуться и не рассказывать о случившемся, хотя моральная поддержка нужна не меньше юридической и медицинской помощи.
Группы психологической помощи: что и для кого
Фонд организует группы психологической поддержки для тех, кто испытал насилие со стороны агентов государства. Психолог Александра Сергеева, ведущая этих групп, отмечает, что совместная работа помогает снизить чувство изоляции, научиться справляться с тревогой и тревожными воспоминаниями, а также восстановить чувство безопасности.
- Группы дают безопасное пространство для рассказа и взаимной поддержки
- Участие помогает нормализовать реакции на травму и уменьшить симптомы тревоги и бессонницы
- Психологи могут направлять к медицинским и юридическим специалистам при необходимости
Записаться в такие группы могут люди, пережившие насилие со стороны силовых структур. Важна комплексная поддержка: психологическая, медицинская и юридическая — каждая из этих составляющих помогает восстановлению.
