Сочи и Краснодар — в топ‑10 российских городов с самыми усталыми жителями

В новом исследовании назвали десятку городов, где уровень усталости среди жителей оказался самым высоким.

Рейтинг городов

1. 1 место — Москва
2. 2 место — Сочи
3. 3 место — Краснодар
4. 4 место — Ростов‑на‑Дону
5. 5 место — Санкт‑Петербург
6. 6 место — Екатеринбург
7. 7 место — Тюмень
8. 8 место — Тольятти
9. 9 место — Волгоград
10. 10 место — Уфа

Методика исследования

Участникам старше 18 лет предложили специальный тест. Вопросы касались обычного ритма жизни, уровня рабочей нагрузки, частоты полноценного отпуска и умения «отключаться» от работы в выходные.

Эксперты также учитывали уровень занятости респондентов и признаки эмоционального выгорания, чтобы получить комплексную картину усталости.

Поводом для исследования стало наблюдение: многие россияне откладывают полноценный отдых, сокращают его длительность или продолжают работать даже в отпуске — это влияет на общее состояние и уровень усталости населения.